План-конспект НОД образовательная область «Физическая культура»
для детей старшей группы
«В гости к графу Листопаду»
Задачи:
· учить ходить по наклонной доске приставным шагом боком, лазать по гимнастической стенке.
· Отработать навыки ходьбы с высоким подниманием колен. Совершенствовать: бег в колонне по одному с cохранением дистанции; прыжки на двух ногах с преодолением препятствий.
· Закрепить: ходьбу змейкой между предметами; равновесие в прыжках; бег галопом и по кругу с поворотом в другую сторону.
· Развивать ловкость и координацию движений, устойчивое равновесие.
· Воспитывать желание помогать товарищам.
Оборудование:
скамейка, две наклонные доски, гимнастическая стенка - 4 пролета, стойки и палки для прыжков в высоту и ходьбы змейкой, тоннель, колокольчики, аудиокассета для танца, осенние листочки.
Игровая мотивация
Педагог спрашивает о времени года и предлагает детям отправиться в гости к графу Листопаду. По пути они встречают различных животных (имитация повадок и способов передвижения животных). Выходят на лесную опушку, а вокруг осенние деревья. Вот там-то и живет граф Листопад. Налетел сильный ветер и деревья стали гнуться в разные стороны. Дети разбирают листья и выполняют ОРУ. К концу упражнений ветер куда-то улетел, и расстроенный граф попросил детей отыскать его. Отправились дети в путь и преодолели много препятствий. Нашли ветер высоко на деревьях. Обрадованный граф Листопад подарил детям «Осенний вальс».
I вводная:
1. Построение в шеренгу, перестроение в колонну.
2. Ходьба:
· на носочках, руки в стороны (перелетные птицы);
· на пяточках, приставным шагом боком (кабаны по узкой дорожке);
· с высоким подниманием бедра, руки над головой (гордые олени);
· скрестным шагом (хитрая лиса);
· широким шагом (злой волк);
(2 мин - Чередовать с обычной ходьбой. Максимально напрягать мышцы туловища, удерживать равновесие.)
3. Бег:
· в колонне по одному с соблюдением дистанции (испугались волка);
· подскоки (обрадовались, что убежали от волка);
· с заданием – по хлопку бежать в другую сторону (треснул сучек);
· боковым галопом (узкая дорожка);
(2 мин - Следить за осанкой. Дыхание через нос. Чередовать с ходьбой)
4. Ходьба:
· с дыхательными упражнениями;
· в приседе (гуси идут к озеру);
(15 сек - Следить за дыханием.)
5. Прыжки:
· Из глубокого приседа (лягушки у озера ищут место для зимовки).
Дети разбирают осенние листочки (пришли к графу Листопаду) и встают врассыпную (деревья в лесу).
(15 сек - Спина прямая, руки на коленях. Соблюдать дистанцию.)
II основная:
ОРУ с осенними листочками.
1. И.П.
Листопад просит найти ветер, и ребята отправляются в путь.
(5 мин - Сохранять осанку. Упр-ния выполнять с максимальной амплитудой.)
ОВД полоса препятствий:
Дети выполняют упражнения 2 раза поточным способом.
·Ходьба по наклонной доске, руки в стороны (поваленное дерево);
·Ходьба на носках по скамейке, руки к плечам (мостик);
·Ходьба по наклонной доске приставным шагом боком (узкий мостик);
·Ходьба по поролоновым кочкам (по болоту);
·Лазание по тоннелю (лисья нора);
· Дотянуться до высокого дерева;
·Прыжки в высоту с места (через поваленные деревья)
·Ходьба змейкой между предметами (попали в рощу).
(7,5 мин - Следить за осанкой, Локти не пускать.Вперед не наклоняться. Сохранять равновесие. Не разбудить лису. Потянуться листочком. Мягко приземляться. Обходить все предметы)
·Лазание по шведской стенке приставным способом до колокольчика (на деревьях в ветвях зазвонил колокольчик – это ветер)
(4 мин -Правильно обхватывать рейки)
III Заключительная:
Танец на удовольствие «Осенний вальс». Придумать свои движения для танца.
Подведение итогов.
(4 мин - Танцевать в соответствии с музыкой, в танце передать настроение произведения)